【たばこと健康】自分と周りを守るために

喫煙は自分だけでなく周囲の健康にも影響します。受動喫煙・三次喫煙のリスクと対策、禁煙サポートの活用までまとめて解説。

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花粉症対策に効くおすすめの食べ物と生活習慣を解説！

花粉症対策に役立つ食べ物や飲み物、避けたい食品、生活習慣のポイントをわかりやすく解説。免疫バランスを整える食事やセルフケア、内科受診の重要性まで紹介しま…

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人間ドックは会社負担で受けられる？企業で義務付けられている健康診断や人間ドックを…

企業には、従業員に対する健康診断の実施が法的に義務付けられていますが、より詳細に健康状態をチェックできる人間ドックは、会社負担で受けられるのでしょうか。…

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おすすめストレスチェックサービス25選！失敗しない選び方は？【2025年最新版】

2025年版ストレスチェックサービスを徹底比較。種類別の特徴、選び方のポイント、導入コスト、外部委託のメリット、法令対応やセキュリティまで、人事・総務担…

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生活習慣病が企業へ与える影響は？健康経営でできる生活習慣病予防のための取り組みと…

生活習慣を原因としてさまざまな症状が発症・進行する生活習慣病は、場合によっては生命に関わる重大な病気を引き起こすこともある病気です。生活習慣病を抱える従…

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【オフけん健康コラム】飲み物から考える健康習慣

こんにちは！福利厚生の強化や健康経営をサポートする心幸グループです。 仕事中や移動中に、何気なく手に取る缶コーヒーやジュース。 「ちょっと一息」のつもり…

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ストレスチェックを実施する課題とは？結果の活用法やお役立ち健康サポートも紹介

本記事では、健康経営を加速させるストレスチェックを実施したい担当者に向けて、ストレスチェックの課題や結果の活用法についてわかりやすく解説します。 ストレ…

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中小企業が健康経営に取り組むメリットとは？ 認定のデメリットは？ 意義を現場目線…

中小企業の健康経営への取り組みは従業員の健康維持だけでなく生産性向上や離職防止、採用力強化に直結します。医療費や労務コストの削減効果も期待でき、結果とし…

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健康経営アプリの選び方と導入メリットを企業現場の目線で解説

企業の生産性向上や従業員の定着率アップに直結する「健康経営アプリ」について、本記事では数あるアプリの中から自社に合ったものを選ぶポイントと、導入による具…

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【オフけん健康コラム】口から始める健康づくり

こんにちは！福利厚生の強化や健康経営をサポートする心幸グループです。 「よく噛んで食べましょう」—— 子どもの頃から聞き慣れた言葉ですが、大人になってか…

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