少人数企業ならではの個別運動指導で健康意識が向上

「オフけん」を導入して

当社は従業員10名ほどの少人数企業であることから、一人ひとりの健康管理をより丁寧に行いたいと考えていました。健康経営優良法人は取得していたものの、認定で終わらせず日々の行動につなげたいという思いがあり、社員の体力状態を可視化する仕組みを整える必要性を感じていました。

そうした中で導入したのが、「オフけん」のからだ測定会と、それに基づく個別運動指導です。2021年から年1回の運動指導に取り組み始め、測定結果をもとに専門のスタッフが一人ずつに合ったメニューを提案してくれます。社員の納得感も非常に高く、続けたいという声があがるほどで、企業規模の合わせた健康経営施策を提案してくれたおかげだと感じています。

さらに印象的だったのは、測定会で教わった運動を社員が朝礼で実践してくれるようになったことです。これにより、日常の中で自然と運動を取り入れる習慣が生まれ、会社全体の健康意識が大きく高まりました。少人数だからこそ、個々に寄り添った指導ができ、満足度の高い健康施策として根付いています。

担当者としても、「モチベーションを維持しやすい」「毎回の満足度が高い」「一人ひとりに手厚い指導で嬉しい」と手応えを感じています。今後も継続的な実施を通じて、社員の健康と働きやすさをさらに高めていきたいと考えています。